Tu ciclo menstrual como brújula

¿Cómo entender tus fases hormonales puede mejorar tu energía, tu humor y tu productividad? Por: Dra. Marian Andrea Posadas, Médica y Cirujana Se nos ha enseñado durante años a ver el ciclo menstrual como un recordatorio de que ¨todo funciona bien¨. No tomando en cuenta que detrás de cada menstruación hay un complejo sistema hormonal … Leer más

Gisela Morales

Representó a Guatemala en el 41º Congreso Internacional de Natación y Fitness nelsonvargas en México Una oportunidad para sumar la voz de Guatemala a la conversación global sobre excelencia e innovación en el deporte La atleta olímpica y empresaria guatemalteca, Gisela Morales, participó como ponente invitada en el 41º Congreso Internacional de Natación y Fitness … Leer más

Paz interior en medio del caos

Encontrarte a ti misma en vacaciones Las vacaciones escolares llegaron para la mayoría de familias y con ellas, esa mezcla de alegría anticipada y estrés silencioso que muchas madres conocemos tan bien. Mientras el mundo nos vende la imagen de unas vacaciones perfectas llenas de actividades, paseos y momentos mágicos, la realidad es que para … Leer más

Gastos de fin de año sin culpa

Tu presupuesto noviembre-diciembre Noviembre y diciembre son meses hermosos, llenos de celebraciones, reencuentros familiares y tradiciones que nos llenan el alma. Sin embargo, también son los meses donde muchas mujeres experimentamos una mezcla de alegría y estrés financiero. Entre regalos, cenas, decoraciones, viajes y aguinaldos que debemos dar, es fácil que el presupuesto se salga … Leer más

Lenovo, Intel Aura Edition

Lenovo presenta en Guatemala su exclusiva serie Intel Aura Edition: diseño, potencia e innovación en una sola experiencia Lenovo anuncia la llegada oficial al país de su nueva línea de computadoras Intel Aura Edition, una propuesta que redefine la experiencia tecnológica al combinar diseño premium, rendimiento excepcional y la inteligencia artificial (IA) más avanzada del … Leer más

Rosa, el color de la esperanza

Una jornada para compartir y brindar alegría a los pacientes del INCAN El pasado 16 de octubre, el Hospital de la Liga Nacional Contra el Cáncer (INCAN) se llenó de música, sonrisas y gratitud durante la jornada “Rosa, el color de la esperanza”, organizada por la asociación Grupo Compromiso de Amor como parte de la … Leer más

El autosabotaje, una máscara hacia nuestros miedos

Es más sencillo decir “no puedo” Autor: Lidia Ortega Tablas – Instagram: @_tablast – Editorial: youngfortransparency@gmail.com Es más sencillo decir “no puedo”, que atreverse a intentar y enfrentar el fracaso; lejos de comprender que son una oportunidad de mejora,  los resultados desfavorables durante nuestra formación solían ser interpretados como una muestra de nuestras debilidades, y … Leer más

Cuidar es amar, regala vida

La paz grupo hospitalario fortalece la lucha contra el cáncer de mama Al impulsar su campaña de prevención “cuidar es amar, regala vida” Hospitales La Paz lanzó la campaña “Cuidar es Amar, Regala Vida” en el marco del Mes Conmemorativo de la Lucha contra el Cáncer de Mama, reafirmando su compromiso con la salud de … Leer más

¿Falta de ambición o problemas estructurales?

Si queremos cerrar brechas, ¿por qué mantenemos esta tendencia? Autor: Brisa Morales Hernández – Instagram: @brisamh_ – LinkedIn: Brisa Morales Hernández – Editorial: youngfortransparency@gmail.com En Guatemala, como en muchos otros países, las mujeres ganan menos que los hombres. Según datos recientes, las guatemaltecas ganamos alrededor de un 26% menos que nuestras contrapartes masculinas. De forma … Leer más

Fe, Liderazgo y Transformación Personal

Una historia de resiliencia que inspira a cientos de mujeres en Latinoamérica Por: Marolen Martínez Arelys es coach certificada, directora para Latinoamérica de la ONG ‘Empodérate Tú Puedes’, coautora de libros sobre liderazgo consciente y, sobre todo, una mujer que transformó sus mayores desafíos en su propósito de vida. Su historia es un testimonio de … Leer más