Colesterol y triglicéridos
¿Qué suplementos cuentan con respaldo científico para ayudar a controlarlos? Omega-3, fibras solubles, fitoesteroles y otros suplementos han sido estudiados por su efecto sobre distintos factores de riesgo cardiovascular, aunque sus beneficios y nivel de evidencia no son iguales La mejor estrategia para proteger la salud cardiovascular combina el seguimiento médico con hábitos saludables, como … Leer más