El entrenamiento personalizado y sus beneficios
¿Fuiste de las personas que iniciaron su vida fit durante la pandemia? o ¿dejaste de ir al gym por ella? Femmefit ubicado en Rooftop de Oakland Mall es una opción en donde puedes entrenar de manera personalizada y segura por las medidas de limpieza e higiene que aplican de manera rigurosa, su ubicación en un espacio abierto donde circula aire y su cupo limitado por clase para mantener siempre un sano distanciamiento. También desarrollaron una aplicación para que puedas medir tu pulso de manera constante durante tu entrenamiento para prevenir cualquier peligro por el uso de mascarilla.
Femmefit ofrece un entrenamiento funcional para mujeres bajo programas completos de tan solo 45 minutos con las
técnicas más nuevas y efectivas de la industria fitness. Uno de los beneficios de que sea especializado es que se adapta a las necesidades y objetivos de cada mujer. De esta manera, lograrás evidenciar avances en menor tiempo, reducirás el riesgo de lesiones por la metodología de ejercicios y movimientos que utilizan y ¡contarás con una comunidad de Femmefiteras que te motivará a dar más cada día!
A parte de estas ventajas, el hacer ejercicio te ayudará a aumentar tu energía, mejorar tu sueño, tu autoestima y tu estado de ánimo. Así como reducir tu estrés y la tensión.
¡Esta es la señal que estabas esperando para iniciar tu nuevo estilo de vida!
