Nosotras mujeres tenemos el liderazgo natural en casa y en la familia.
En la mayoría de los hogares nuestros hijos y esposos siguen lo que hacemos y eso crea un impacto natural llamado clima familiar. Sin embargo en tiempos de crisis es cuando, nuestros demonios internos tienden a brincar y tomar el control de nuestra mente y terminamos generando una influencia negativa (deseando hacer exactamente lo contrario). Recordemos que las EMOCIONES NACEN NUESTROS PENSAMIENTOS. Es en tu mente donde todo se gesta.
¿Y de dónde sacamos las ideas negativas? Bueno…todas tenemos un reservorio de temores (que es sinónimo de ideas negativas) que hemos alimentado desde que éramos muy pequeñas y si no los has hecho conscientes aun, aprovechan a brincar cuando estas desprevenida! Y entonces se reúnen esos “viejos temores” con esta apabullante lluvia de información que nos están entregando 24/7 todos los medios de comunicación, noticieros, redes sociales, grupos de whastapp, imágenes aterradoras de todo tipo y los respectivos comentarios de miles de informadores. Y es a través a través de tragarnos todo ese “basurero” creamos pensamientos negativos que fabrican los sentimientos de miedo de, ansiedad, angustia, enojo, irritabilidad, temor, desesperanza, frustración y todos sus demás parientes! Y entonces las emociones negativas que fabricamos adentro de nosotros las manifestamos en nuestras palabras y a acciones….terminando por ser un generador de sombra y “malas vibras” en nuestra familia y en todo nuestro entorno…..magnificado por un estado de encierro. Y eso multiplicado por cientos de miles…? Mala idea…
Sin embargo, sabías que tu y yo tenemos un gran Faro instalado por dentro que se activa a voluntad? DEFINICIÓN: “Se denomina FARO a una torre de gran altura con una luz potente en su parte superior que se instala en las zonas costeras para guiar a los barcos cuando el sol se va”. Ahora el sol se ha ido temporalmente y hay multitudes en dolor y miedo. Es por eso precisamente que es tiempo de que saques tu FARO para ILUMINARTE e ALUMBRAR todos aquellos que sienten miedo, ansiedad, angustia y desesperanza. Para ello te daré las claves mas importantes:
- No veas noticieros ni toda la información que está circulando en redes mas que las instrucciones de médicos o personas del área de salud que si está calificada para darte una guía clara y efectiva. Cuida tu mente con amor.
- Toma un tiempo al día para entrar en contacto contigo misma y hacer una oración o una meditación (hay miles en youtube) para centrar tu ser y elegir allí tus pensamientos que escogerás tener durante el día.
- Mira películas o elige lecturas que te eleven la energía, que te lleven a la confianza, bondad, esperanza y alegría. De preferencia películas de risa, comedias y todo aquello que te genere carcajadas, las cuales son super contagiosas!!
- Haz cosas creativas que te gusten….pintar, cocinar, bordar, tejer, escribir….y no solo dedicada a los quehaceres del hogar! Comparte feliz con tu familia.
- Escúchate hablar, obsérvate, mira las palabras que dices y dirígelas como ese Faro que ilumina y no palabras que llenan de sombra y amargura ….
- Confía en que los humanos tenemos altísima capacidad de adaptación y que mas pronto estaremos en una nueva etapa. Llénate de confianza y serenidad.
- La mas importante: estar en un estado de GRATITUD. Da gracias por todo, todo el día, por lo grande y lo pequeño, por las bendiciones que tienes. El estado de gratitud (estado de Gracia) nos blinda del temor y la desesperanza.
- Y la mas importante: por si no lo sabes aún….TU COMANDAS A TU MENTE. Tu alma y tu Ser está por encima de tu mente. Ella te quiere hacer creer lo contrario pero no es así. Tu eliges lo que quieres pensar y sentir! Es tu poder mas importante de vida….tu Libre Albedrío.
Así que mi querida amiga, disfruta esta oportunidad de estar en casa con familia y lidera tu propia mente siendo FARO!! Adelante….a dar luz y amor!!!!
Escrito por: Diana Solis
